Nem sempre o sofrimento emocional aparece de forma intensa.
Às vezes, ele surge em pequenos sinais que acabam sendo ignorados no dia a dia.
Você vive cansado?
Sua mente não consegue desacelerar?
Tem dificuldade para sentir prazer nas coisas que antes gostava?
Segundo Dr. Danilo de Melo, psiquiatra em Goiânia, esses sinais não devem ser vistos como algo “normal” quando passam a fazer parte da rotina.
Buscar terapia antes que o sofrimento aumente é uma forma de cuidar da própria saúde.



