No auge das altas temperaturas, os desafios para gestantes, lactantes e crianças pequenas se tornam ainda mais relevantes. A Dra. Célia Regina Silva, vice-presidente da Associação de Ginecologia e Obstetrícia do Estado do Rio de Janeiro, alerta para os impactos do calor no corpo das gestantes, destacando a necessidade premente de uma dieta leve e altamente hidratante, privilegiando alimentos frescos como saladas e frutas.
As palavras de atenção do Dr. Renato Sá ecoam, especialmente para gestantes com condições médicas preexistentes, reforçando a importância crítica da hidratação e do monitoramento cuidadoso da pressão arterial, um desafio particular durante os dias escaldantes.
A preocupação estende-se às lactantes, onde a hidratação se mostra vital para uma produção saudável de leite materno. A ênfase recai na água como fonte principal de hidratação, contraindicando refrigerantes e sucos, conforme aponta o Dr. Renato.
As orientações da Dra. Tania Sih, especialista em pediatria, trazem luz aos cuidados necessários para bebês e crianças. Ela enfatiza a necessidade de uma alimentação com maior teor líquido, evitando alimentos mais secos e mantendo a pele dos pequenos hidratada com cremes especialmente em ambientes sem refrigeração.
Em resumo, o calor intenso requer atenção redobrada para esses grupos vulneráveis. É imperativo priorizar a hidratação e adotar medidas preventivas para garantir o bem-estar de gestantes, lactantes e os pequenos durante esse período desafiador.
