Todos sabem que a ingesta?o de a?gua faz bem para a saúde, mas você sabe qual a influe?ncia de a?gua na sua pele??? A água faz com que nossa pele fique hidratada, macia e mais luminosa!
Em dias mais quentes transpiramos mais; e assim perdemos mais a?gua pela pele. Esse mecanismo ocorre por que ao ingerirmos pouco li?quido, o nosso organismo retira a água da pele para manter o seu funcionamento adequado, provocando a desidratação da pele, causando ressecamento e assim o envelhecimento e flacidez.
Você sabe quais os benefi?cios da ingesta?o adequada de li?quido para a nossa pele?
O li?quido tem a func?a?o de protec?a?o, revestimento e estruturac?a?o da pele, deixando-a mais macia, hidratada e mais bonita, sendo assim, aliado na prevenção do envelhecimento precoce.
A ingestão de água também é importante para a saúde e beleza dos cabelos e unhas. Os fios ficam mais brilhantes, macios e resistentes às agressões externas (como poluição, radiação UV, excesso de calor por uso secadores e colorações.) As unhas ficam mais fortes e crescem mais rapidamente.
A ingestão regular de água e em quantidade adequada, promove a melhora da func?a?o dos rins, aumentando a eliminac?a?o de toxinas atrave?s da urina. Por isso beba água. Na?o se descuide da ingestão de a?gua para o corpo; ela e? tambe?m uma hidratac?a?o para a pele!
E você, já bebeu água hoje??? Quantos litros de água você bebe ao dia?
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Sobre a Dra Cynthia Moreira
– Cirurgiã Dentista CRO-GO 7279
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