Esqueça o mito de que apenas o sal forma pedras nos rins. O açúcar, consumido em excesso, tem efeito semelhante — e ainda mais perigoso por estar “escondido” em alimentos comuns. Refrigerantes, biscoitos e cereais matinais são campeões.
🩺 De acordo com o Portal Dicas de Saúde, a ingestão elevada eleva o cálcio urinário e acelera a formação de cristais nos rins. A recomendação é evitar alimentos ultraprocessados e aumentar a hidratação.
Dr. Breiner Ferro
CRM: 18039 RQE: 13848/ 13464
- Urologista
- Residência Médica em Cirurgia Geral pela Universidade de Brasília;
- Especialista em Urologia pelo Hospital Geral de Goiânia;
- Laparoscopia urológica para residentes no IRCAD América Latina/SBU;
- Membro titular da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU).
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