Nem sempre uma pessoa em sofrimento emocional pede ajuda de maneira direta.

Entre os idosos, sinais importantes podem aparecer por meio de mudanças de comportamento, afastamento social, perda de interesse pelas atividades habituais ou frases que demonstram desesperança e sensação de não ter mais importância para a família.

Durante o Setembro Amarelo, campanha dedicada à prevenção do suicídio, especialistas reforçam a importância de não ignorar essas manifestações.

A Dra. Eliza de Oliveira Borges, Geriatra com área de atuação em Cuidados Paliativos, destaca a necessidade de observar o idoso de maneira ampla, considerando aspectos físicos, emocionais, familiares e sociais.

O que pode servir como sinal de alerta?

Algumas mudanças merecem investigação, principalmente quando surgem de maneira recente ou progressiva:

• isolamento de familiares e amigos;

• tristeza persistente;

• perda de interesse por atividades anteriormente prazerosas;

• sensação frequente de ser um peso para os outros;

• falas sobre morte ou ausência de motivos para continuar vivendo;

• abandono dos próprios cuidados;

• alterações importantes no sono, apetite ou comportamento.

Nenhum desses sinais isoladamente permite determinar que uma pessoa tentará suicídio. No entanto, quando aparecem associados a sofrimento emocional, precisam ser valorizados.

Escutar pode ser o primeiro passo

Evitar o assunto por medo de “dar ideia” não é a melhor estratégia.

Conversar de forma acolhedora, perguntar como a pessoa está se sentindo e permitir que ela fale sobre suas dificuldades pode ajudar a identificar situações que necessitam de acompanhamento profissional.

A prevenção também envolve tratamento adequado da depressão, controle de doenças, manutenção da convivência social e participação da família no cuidado.

Setembro Amarelo é um convite para olhar com mais atenção para o sofrimento emocional na terceira idade e lembrar que pedir ajuda também faz parte do cuidado com a saúde.

Em caso de risco imediato, procure um serviço de urgência. O CVV atende gratuitamente pelo número 188.