Você sente que tudo ficou mais caro e o dinheiro parece evaporar? Não é impressão. A nova projeção do Banco Central, divulgada nesta segunda-feira (7), aponta que a inflação deve fechar 2025 em 5,65%, enquanto os juros podem chegar a 15% ao ano. Essa realidade econômica impacta mais do que o seu bolso: ela afeta diretamente a sua saúde física, mental e emocional.
Com o orçamento cada vez mais apertado, muitas famílias estão tendo que cortar gastos com alimentos saudáveis, consultas médicas, exames preventivos e até medicamentos. Isso sem contar o aumento nos níveis de estresse, ansiedade e insônia — já identificados por psicólogos como uma “crise emocional silenciosa” causada pelo peso das contas e incertezas do dia a dia.
Comer pior, dormir mal, se preocupar mais: o efeito dominó da economia no seu corpo
Com o dólar projetado a R$ 5,90, o custo de vida segue subindo. O IPCA de fevereiro foi de 1,31%, e os alimentos são um dos vilões. O resultado? Mais pessoas trocando produtos frescos por industrializados, evitando o plano de saúde ou adiando consultas. Isso impacta diretamente o sistema imunológico, a disposição e até o humor.
A boa notícia? Com organização financeira, autocuidado e planejamento, é possível preservar sua saúde mesmo em tempos difíceis.
